Beckenbodentraining
Das funktionelle Beckenbodentraining bei Inkontinenz setzt sich zusammen aus Aspekten der Atemlehre, der Wahrnehmungs-
schulung, Wissensvermittlung über anatomische Zusammenhänge, praktischen Übungen zur Kräftigung und Entspannung der Beckenbodenmuskulatur, Erlernen von kontinenzfördernden Verhaltensweisen und vielen praktischen Tipps für den Alltag.


   
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